Зрение

ВИДЕНИЕ САМАНЫ

1. Успокойтесь. Нормализуйте дыхание,войдите в ОВД.
2. Сомкните кончики пальцев. Подержите 30-60 секунд.
3. Медленно разведите руки до 10 см.
4. От пальца до пальца течет энергия, молочного цвета, сразу в можете ее и неувидеть конечно.
- Лучше смотреть в полутьме, на фоне черной вуали. Перед упражнением выполняйте Прана- Яму, а после стряхните руки.

ВИДЕНИЕ ВЬЯНЫ.

1. Сомкните в ОВД, ладони.
2. Не разжимая кончики пальцев разведите ладони на 2-3 см.
3. смотрите расфокусированным взглядом на пальцы. Через некоторое время увидите дымку.
4. Осмотрите ее и переведите глаза на Вьяну- Желтый луч между войдов.

ВИДЕНИЕ АУРЫ.

1. Вам понадобиться хорошее зеркало, например в ванной комнате у большинства людей вполне подходит, главное что бы вы могли быть на расстоянии примерно полуметра от него, за вами должен быть на этот раз уже светлый фон. Так же рекомендую вставить тусклую лампу, потому что необходим полу мрак.
2. Начните входить в ОВД, немного раскачиваясь из стороны в стороны.
3. Рассматривайте стену сзади вас в зеркале, пока вы покачиваетесь, вы уловите некий белый силуэт вокруг вас.
4. Так как человеческий глаз легко обмануть разводами от одежды, позже если вы будите практиковать обнажив торс, в последствии все проблемы с одеждой и цветом сами уйдут.
- После того как стойко научились видеть ее у себя в зеркале изучайте людей в транспорте.